Prove di volo – Corso per gestire la paura di cadere in arrampicata
- Esperienza richesta: Avanzato, Intermedio, Principiante
- Durata: Da concordare
- Categoria: Arrampicata con corda
- Località: Da concordare
Prove di volo – Corso per gestire la paura di cadere in arrampicata
La paura di cadere — o, come si dice in gergo, la paura di volare in arrampicata — è una delle emozioni più comuni e limitanti per chi si lega a una corda. Non è solo una reazione istintiva: spesso nasce dal bisogno di controllo, dal timore del vuoto o dalla difficoltà a fidarsi pienamente del proprio compagno di cordata.
Il corso “Prove di volo” di Equilibri Verticali è pensato per tutti gli arrampicatori che vogliono superare la paura di cadere in arrampicata e ritrovare fiducia e libertà nel gesto.
Come si svolge il corso
Guidati da un istruttore certificato, affronteremo insieme questa sfida in un ambiente sicuro, accogliente e senza giudizio. Si parte da una breve analisi personale della paura: ogni partecipante potrà condividere ciò che prova, imparando a dare parole e consapevolezza a un’emozione spesso nascosta.
Da qui prenderà forma un percorso pratico con esercizi progressivi e mirati per superare la paura di volare in arrampicata. Nessun esercizio sarà imposto: il programma si adatta ai tempi, ai limiti e alla sensibilità di ogni allievo.
Obiettivi del percorso
L’obiettivo del corso non è eliminare la paura, ma imparare a gestirla: ascoltarla, trasformarla e farne una risorsa per crescere come climber. Passo dopo passo, potrai recuperare fiducia nel corpo, nella mente e nella cordata.
Durata del corso
Per affrontare al meglio questo percorso, consigliamo di dedicare almeno una giornata intera al corso, soprattutto per la prima esperienza. L’istruttore, in base ai progressi e alle esigenze personali, proporrà poi il ritmo più adatto per proseguire.
È possibile organizzare anche uscite di mezza giornata, sebbene siano meno flessibili da pianificare: in ogni caso, cercheremo sempre la soluzione più adatta alle necessità del partecipante. Per personalizzare questo corso, scrivici tramite il form in fondo alla pagina: insieme troveremo la soluzione migliore per farti vivere questa esperienza in totale sicurezza e serenità.
A chi è rivolto questo corso
Il corso è aperto ad arrampicatori di ogni livello che sentono il bisogno di affrontare la paura di cadere in arrampicata. È pensato sia per chi muove i primi passi in falesia e fatica a fidarsi della corda, sia per chi arrampica da tempo ma vuole migliorare la propria gestione mentale e liberare il gesto. Per il massimo dell’efficacia, consigliamo la partecipazione al corso ad un massimo di 3 allievi.
Perché arrampicare non significa solo salire: significa sentirsi liberi.
Prezzi:
| € 135* A persona | € 100* A persona | € 80* A persona |
|---|---|---|
| Per 1 persona | Per 2 persone | Per 3 persone |
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