BOULDER WORKSHOP
BOULDER WORKSHOP
Con Alessandro Palma
Con Alessandro Palma
Area blocchi “Potala”, Varazze (SV)
7 Novembre 2026, ore 10:00
Una giornata per lavorare sul tuo modo di arrampicare.
E poi metterlo subito alla prova.
Il 7 novembre, nell’area blocchi Potala di Varazze (SV), ti aspetta una giornata dedicata al boulder insieme ad Alessandro Palma.
Alessandro è un atleta di altissimo livello, con 8b+ a vista, una partecipazione tra i Top 25 del Campionato Mondiale Boulder e un’esperienza che unisce arrampicata, formazione e divulgazione come giornalista di Up Climbing e Versante Sud.
Non sarà il classico workshop in cui si ascolta, si prende qualche appunto e poi si torna a casa.
Si lavora sui blocchi.
Si prova. Si cade. Si riprova.
Di cosa parleremo
Durante il workshop affronteremo diversi aspetti dell’arrampicata su blocchi, con particolare attenzione alla parte mentale:
Tecnica e sicurezza
Movimenti, lettura del blocco, gestione dei tentativi e aspetti fondamentali per arrampicare in modo efficace e consapevole.
Psicologia e mental game
Perché a volte il problema non è la forza? Lavoreremo sulla gestione del fallimento, della frustrazione, della pressione e di quei blocchi che sembrano impossibili ancora prima di provarli.
Lavorare un blocco al limite
Come affrontare un progetto quando non riesci ancora a chiuderlo: analizzare i movimenti, individuare i punti deboli, provare strategie diverse e costruire il proprio tentativo.
Etica d’arrampicata
Perché arrampicare su roccia significa anche prendersi cura del luogo in cui si arrampica. Parleremo di comportamento, rispetto dell’ambiente e delle falesie e di quella buona dose di buon senso che non dovrebbe mai mancare nello zaino.
E dopo il workshop… si scala!
Questa è una delle particolarità della giornata. Il workshop non finisce quando finisce la parte “teorica”.
Una volta conclusa l’attività guidata, chi vorrà potrà rimanere a scalare nell’area Potala insieme ad Alessandro.
Porta quindi il tuo crash pad, scegli qualche blocco e continua ad arrampicare: potrai provare sul campo quello che hai appena imparato, confrontarti sui movimenti e condividere una sessione di boulder direttamente con un atleta professionista.
Non ci sarà però alcuna pressione, né grado minimo richiesto: queste sessioni sono aperte a tutti coloro che vogliono migliorare, indifferentemente dal grado scalato.
In altre parole:
impari → provi → fallisci → riprovi → e impari ancora.
Perché alla fine, il modo migliore per imparare, è provare.
Varazze (SV), Area blocchi Potala
Sabato 7 Novembre 2026
Appuntamento ore 10:00
- Materiale d'arrampicata (scarpette, magnesite)
- Acqua e pranzo al sacco
- Crash pad
- Spray per le zanzare (non dovrebbero essercene, ma mai dire mai)
Il costo della giornata è 30€ + 5€ di tesseramento obbligatorio.
Se sei già tesserato Equilibri Verticali, il costo è di 30€.
Per iscriverti:
- Compila il form qui sotto con le informazioni richieste
- Riceverai una mail con il link per il pagamento (NEXI)
- Una volta che il pagamento è completato, il tuo posto è riservato
- Riceverai la tessera via mail qualche giorno prima dell’evento
In caso di maltempo l’evento sarà rinviato
Il costo della giornata è 30€ + 5€ di tesseramento obbligatorio.
Se sei già tesserato Equilibri Verticali, il costo è di 30€.
Per iscriverti:
- Compila il form qui a lato con le informazioni richieste
- Riceverai una mail con il link per il pagamento (NEXI)
- Una volta che il pagamento è completato, il tuo posto è riservato
- Riceverai la tessera via mail qualche giorno prima dell’evento
In caso di maltempo l’evento sarà rinviato
